Ven y experimenta una sesión completa de ejercicios inspirados en el innovador método de Joseph Pilates. Una extensa y completa serie en tres partes con Dian Nissen Ramirez. - 1: Nivel fundamental. Es el primer nivel, tu cuerpo conocerá la postura adecuada para una adecuada condicionamiento. - 2 Nivel medio. El segundo nivel te ayudará a tonificar tus abdominales y obtener músculos firmes, sin protuberancias. - 3 Nivel progresivo. En el tercer nivel, todos los movimientos se integran en una secuencia armoniosa que te permitirá desarrollar una mayor fuerza.
https://dvdstorespain.es/es/mejores-documentales-en-blu-ray-y-dvd/13627-pilates-matwork-dvd--8436022316331.html13627PILATES MATWORK (DVD)<div> <!-- show up to 2 reviews by default --><br /><p> <span>Ven y experimenta una sesión entera de ejercicios inspirada en el innovador método de Joseph Pilates. Una serie extensiva y completa en tres partes con Dian Nissen Ramirez. - 1: Nivel Fundamental. Es el primer nivel, tu cuerpo podrá conocer la postura adecuada para un condicionamiento adecuado. - 2 Nivel Medio. El segundo nivel, te ayudará a afirmar tus abdominales y conseguir músculos firmes, sin protuberancias. - 3 Nivel Progresivo. En el tercer nivel, todos los movimientos se encuentran integrados en una secuencia harmónica que te permitirá desarrollar una mayor fuerza.</span> </p> </div>https://dvdstorespain.es/284405-home_default/pilates-matwork-dvd-.jpg5.2066instockLlamentol5.20665.2066002015-05-01T20:25:04+0200/Inicio/Inicio/DVD/Inicio/Nuevos/Inicio/Mejores Documentales en Blu-Ray y DVD/Inicio/VELADA SP 70/Inicio/VELADA DE 100/Inicio/VELADA FR 100/Inicio/VELADA IT 100
Ven y experimenta una sesión entera de ejercicios inspirada en el innovador método de Joseph Pilates. Una serie extensiva y completa en tres partes con Dian Nissen Ramirez. - 1: Nivel Fundamental. Es el primer nivel, tu cuerpo podrá conocer la postura adecuada para un condicionamiento adecuado. - 2 Nivel Medio. El segundo nivel, te ayudará a afirmar tus abdominales y conseguir músculos firmes, sin protuberancias. - 3 Nivel Progresivo. En el tercer nivel, todos los movimientos se encuentran integrados en una secuencia harmónica que te permitirá desarrollar una mayor fuerza.