![Yoga Avanzado Para Dummies [DVD] (2012)](https://dvdstorespain.es/473961/yoga-avanzado-para-dummies-dvd-2013.jpg)
Idioma:
Yoga Avanzado Para Dummies [DVD] (2012)
favoriteAñadir a favoritos
5,17 €
(sin impuestos)
8436533824929
Productos relacionados
Ficha técnica
- TITULO ORIGINAL
- Yoga Avanzado Para Dummies
- Actores
- Sara Ivanhoe
- Director
- Andrea Ambandos
- Género
- Fitness
Ejercicio
- Formato
- DVD
- Región
- TODAS (ALL)
- Doblaje
- Castellano (Dolby Digital 2.0)
- Subtitulos
- Ninguno
- Nº Discos
- 1
- Color
- color
- Formato de imagen
- 1.33:1
- Año
- 2012
- País
- Estados Unidos
- Duración:
- 55
- Calificación Moral
- Apta para todos los públicos
- Estudio
- Cameo
- SubMarca
- TEMA
- Idioma original
- English
Yoga Avanzado Para Dummies [DVD] (2012)
Sumérgete en el mundo del yoga avanzado con este DVD instructivo, diseñado específicamente para practicantes que desean llevar su práctica de yoga a un nuevo nivel. A través de técnicas detalladas y explicaciones claras, "Yoga Avanzado Para Dummies" ayuda a los espectadores a dominar posturas más complejas y a profundizar en la filosofía del yoga. El DVD cubre una variedad de secuencias que desafían tanto el cuerpo como la mente, incluyendo poses de equilibrio, inversiones y secuencias de flujo dinámico. Además, ofrece consejos prácticos sobre cómo mantener una alineación correcta para evitar lesiones y maximizar los beneficios del yoga.
Además de las instrucciones paso a paso, este DVD también incluye sesiones de meditación y pranayama (técnicas de respiración) que complementan la práctica física, promoviendo un bienestar integral. Los espectadores pueden esperar no solo mejorar su flexibilidad y fuerza, sino también aumentar su capacidad de concentración y relajación. Con la guía de expertos yoguis, "Yoga Avanzado Para Dummies" es una excelente herramienta para aquellos que desean profundizar su práctica y entender más a fondo esta disciplina ancestral.
El enfoque de este DVD no solo está en la ejecución física, sino también en entender el impacto del yoga en la salud mental y emocional. Se hace hincapié en la conexión cuerpo-mente y cómo las técnicas avanzadas de yoga pueden ayudar a gestionar el estrés, fortalecer la confianza en uno mismo y mejorar la calidad de vida general. "Yoga Avanzado Para Dummies" es más que un simple tutorial; es una invitación a transformar la práctica personal y a explorar las profundidades del yoga con seriedad y dedicación.